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なぜ肩がこるの?
どうしたらよくなるの?


肩こりの原因は?


私たちの体を一本の木に例えてお話します。

木の葉が枯れてきたとします。

枯れた葉は取って捨ててしまうだけでよいのでしょうか?

葉が枯れるのは水分が不足しているの、養分が足りないのか、害虫がついているのかも・・・



私たちの体で肩がこったり、頭痛がしたり、疲れやすい、背中が痛んだりすることは、

木の葉が枯れた状態と同じと考えます。

例えば、視力が落ちた、鼻炎がある、虫歯がある、胃が痛い、下痢や便秘をする、

血圧が高い、血圧が低い、肝臓が悪い、貧血がある、頚椎の異常(交通事故・スポーツ障害)。


女性では、整理不順、更年期障害、冷え性、その他不眠症、イライラ、気持ちが落ち着かない、

怒りっぽい、憂うつ、不安等など
・・・(いっぱいありますが・・・)

これらが肩こりの原因です。

肩こりが「原因があるから注意してや」と私たちに知らせてくれているんです。



肩こりは治るのか?


肩こりを治すには、その原因を取り去ることです。(誰が考えてもわかりますね)

例えば、仕事で緊張が続いて肩がこった時はゆっくり入浴し、ストレッチをし、

睡眠を十分にとるだけで良くなるでしょう。

また視力が低下したものは、メガネを合わせると肩こりがよくなるでしょう。

その他、原因となる病気を治療すれば、肩こりが軽減します。

しかし、慢性化した神経性胃腸疾患や生理不順などは、西洋医学でもなかなかよくなりません。

そんな時東洋医学の力を試してみてください。

案外スーッと肩こりなどの諸症状が軽減します。

これは肩だけにはりや、灸をするのではなく、

全体からあなたの身体の回復力(自然治癒力)を高めて正常な身体にしていくからです。

原因を治そうとする治療だから、効果があるんです。



肩こりにならないためには


1、規則正しい日常生活(早寝早起き・腹八分目の食事・適度な飲酒・食事を良くかんで食べる)

2、ゆっくりと入浴・気分転換

3、適度な運動

4、定期的な健康診断(人間ドッグ)を受ける。


これらの条件に気をつけていても、現実にはなかなかうまくいきません。

そんな時定期的な本当のはり灸を受けてみてください。

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